ก้าวสู่ความสำเร็จ! นักวิ่งหนุ่มจาก Hiroshima International University ได้โค้ชระดับโอลิมปิกมานำทัพ!
สวัสดีน้องๆ ที่รักวิทยาศาสตร์ทุกคน! วันนี้พี่มีข่าวดีสุดยอดมากๆ มาฝากจากมหาวิทยาลัย Hiroshima International University (HIU) ที่ญี่ปุ่น! ลองจินตนาการดูสิว่า ถ้าเรามีนักวิทยาศาสตร์เก่งๆ มาสอนเรา หรือมีนักกีฬาที่เก่งมากๆ มาเป็นโค้ชให้เรา มันจะน่าตื่นเต้นแค่ไหน!
เมื่อวันที่ 5 มีนาคม 2568 ที่ผ่านมา HIU ได้ประกาศข่าวดีที่ทำเอาวงการกีฬาตื่นเต้นไปตามๆ กัน นั่นก็คือ คุณ Sakaguchi Yasushi อดีตโค้ชทีมวิ่งมาราธอนทีมชาติญี่ปุ่นชุดโอลิมปิก ได้เข้ามาเป็น ผู้ฝึกสอนคนใหม่ของทีมกรีฑาชาย ของมหาวิทยาลัยแล้ว! ว้าว! แค่ฟังชื่อก็ขนลุกแล้วใช่ไหมล่ะ!
คุณ Sakaguchi Yasushi คือใคร? ทำไมถึงน่าทึ่งขนาดนี้?
ลองนึกภาพการวิ่งมาราธอนที่ต้องใช้พลังเยอะมากๆ และต้องวิ่งเป็นระยะทางไกลมากๆ ใช่ไหม? การจะวิ่งให้เก่งจนถึงระดับโอลิมปิกได้นั้น ต้องอาศัยการฝึกฝนอย่างหนัก การวางแผนที่ชาญฉลาด และที่สำคัญที่สุดคือ ความรู้ทางวิทยาศาสตร์!
คุณ Sakaguchi Yasushi คือสุดยอดปรมาจารย์ด้านการวิ่งมาราธอน ท่านเคยเป็นโค้ชที่พานักกีฬาวิ่งมาราธอนชาวญี่ปุ่นไปแข่งขันใน โอลิมปิกเกมส์ มาแล้ว! คิดดูสิว่ากว่านักกีฬาจะไปถึงจุดนั้นได้ ต้องผ่านการฝึกซ้อมที่ต้องใช้หลักการทางวิทยาศาสตร์มากมาย เช่น:
- วิทยาศาสตร์การกีฬา (Sports Science): เข้าใจว่าร่างกายมนุษย์ทำงานอย่างไรเวลาออกกำลังกาย การฝึกแบบไหนที่ทำให้กล้ามเนื้อแข็งแรงขึ้น หัวใจเต้นได้ดีขึ้น และร่างกายมีพลังงานเพียงพอในการแข่งขัน
- ชีววิทยา (Biology): เรียนรู้เกี่ยวกับระบบต่างๆ ในร่างกาย เช่น ระบบหายใจ ระบบไหลเวียนเลือด กล้ามเนื้อ และกระดูก เพื่อให้การฝึกนั้นส่งผลดีต่อร่างกายที่สุด
- โภชนาการ (Nutrition): การกินอาหารที่ถูกต้องเหมาะสมเป็นสิ่งสำคัญมากในการเติมพลังงานและฟื้นฟูร่างกายหลังการฝึกซ้อม นักวิทยาศาสตร์จะช่วยคำนวณว่านักกีฬาควรกินอะไร ปริมาณเท่าไหร่ เพื่อให้มีประสิทธิภาพสูงสุด
- ฟิสิกส์ (Physics): บางครั้งแม้แต่การวิ่งก็มีหลักการทางฟิสิกส์เข้ามาเกี่ยวข้อง เช่น แรงเสียดทาน แรงต้านอากาศ มุมในการก้าวเท้า หรือการเคลื่อนที่ของร่างกาย
- จิตวิทยา (Psychology): การเตรียมสภาพจิตใจให้นิ่ง มีสมาธิ และมีความมั่นใจ ก็เป็นส่วนสำคัญมากๆ ในการแข่งขัน โดยนักจิตวิทยาจะช่วยให้นักกีฬารู้จักจัดการกับความเครียดและความกดดัน
เป้าหมายของ HIU กับโค้ชคนใหม่คืออะไร?
HIU ไม่ได้ต้องการแค่นักกีฬาที่เก่งในสนามอย่างเดียว แต่พวกเขาต้องการสร้าง “นักกีฬาที่เรียนดีและมีความรู้” (文武両道 – Bun Bu Ryō Dō) หรือที่เราเรียกว่า “เรียนก็เก่ง กีฬาก็เด่น” นั่นเอง!
การมีคุณ Sakaguchi Yasushi มาเป็นโค้ช จะเป็นโอกาสทองที่น้องๆ นักกรีฑาของ HIU จะได้เรียนรู้เทคนิคการฝึกขั้นสูงที่มาจากวิทยาศาสตร์อย่างแท้จริง ไม่ใช่แค่การวิ่งไปเรื่อยๆ แต่เป็นการวิ่งที่ “ฉลาด” และ “มีหลักการ”
คุณ Sakaguchi Yasushi เองก็ตั้งใจที่จะ “ส่งเสริมการเติบโตของนักศึกษาด้วยการศึกษาและการกีฬา” ซึ่งหมายความว่า น้องๆ ที่มาฝึกกับท่าน จะได้ทั้งความรู้ทางวิชาการ และทักษะด้านกีฬาไปพร้อมๆ กัน
ทำไมข่าวนี้ถึงสำคัญกับพวกเรา?
ข่าวนี้สอนให้เรารู้ว่า “วิทยาศาสตร์ไม่ใช่เรื่องไกลตัว” เลย! แม้แต่ในกีฬาที่เราอาจจะมองว่าต้องใช้แค่แรงกาย ก็ยังมีวิทยาศาสตร์เข้ามาเกี่ยวข้องมากมาย
- ถ้าเราชอบกีฬา: เราจะได้เห็นว่าวิทยาศาสตร์ช่วยให้นักกีฬาก้าวไปได้ไกลแค่ไหน เราอาจจะอยากเรียนรู้เกี่ยวกับวิทยาศาสตร์การกีฬา เพื่อมาช่วยพัฒนาทีมฟุตบอล ทีมบาสเกตบอล หรือแม้แต่ทีมวิ่งของโรงเรียนเรา
- ถ้าเราชอบวิทยาศาสตร์: เราจะเห็นว่าวิทยาศาสตร์มีความสำคัญต่อการพัฒนาชีวิตมนุษย์ในทุกๆ ด้านจริงๆ ไม่ว่าจะเป็นเรื่องสุขภาพ การแข่งขัน หรือแม้แต่วิธีที่เราใช้ชีวิตในแต่ละวัน
มาเป็นส่วนหนึ่งของการเปลี่ยนแปลง!
การมาของคุณ Sakaguchi Yasushi ที่ HIU ถือเป็นก้าวสำคัญที่จะยกระดับวงการกรีฑาของมหาวิทยาลัยให้ก้าวไปอีกขั้น และยังเป็นแรงบันดาลใจให้พวกเราทุกคนได้เห็นว่า หากเรานำความรู้ทางวิทยาศาสตร์มาประยุกต์ใช้ เราก็สามารถสร้างผลงานที่ยอดเยี่ยมได้อย่างไม่น่าเชื่อ
พี่ๆ แนะนำให้น้องๆ ลองค้นหาข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับวิทยาศาสตร์การกีฬา หรือเรื่องราวของนักกีฬาโอลิมปิกที่ใช้หลักการทางวิทยาศาสตร์ในการฝึกฝนดูนะ รับรองว่าจะยิ่งทำให้เรารู้สึกตื่นเต้นและอยากเรียนรู้เกี่ยวกับวิทยาศาสตร์มากขึ้นแน่นอน!
อย่าลืมว่า ความฝันทุกอย่างเป็นไปได้ ถ้าเรามีความรู้และลงมือทำอย่างตั้งใจ! ขอให้น้องๆ ทุกคนสนุกกับการเรียนรู้วิทยาศาสตร์นะ!
男子陸上競技部新監督に坂口泰 氏 五輪マラソン日本代表育成の名監督が文武両道の学生育成を目指す
ปัญญาประดิษฐ์ได้ส่งข่าวสารแล้ว
คำถามต่อไปนี้ถูกใช้เพื่อรับคำตอบจาก Google Gemini:
เมื่อเวลา 2025-03-05 05:00 広島国際大学 ได้เผยแพร่ ‘男子陸上競技部新監督に坂口泰 氏 五輪マラソン日本代表育成の名監督が文武両道の学生育成を目指す’ กรุณาเขียนบทความโดยละเอียดพร้อมข้อมูลที่เกี่ยวข้อง โดยใช้ภาษาที่เข้าใจง่ายสำหรับเด็กและนักเรียน เพื่อส่งเสริมให้เด็กจำนวนมากขึ้นสนใจในวิทยาศาสตร์ กรุณาให้เฉพาะบทความเป็นภาษาไทยเท่านั้น